- Беговая дорожка для дома: как выбрать?

Беговая дорожка является очень полезным и эффективным тренажёром, который можно использовать как в тренажёрных залах, так и в домашних условиях. Тем более сегодняшний рынок предлагает на выбор немало различных моделей беговых дорожек, которые специально предназначены для использования в домашних условиях.

Выбираем подходящую беговую дорожку

Прежде всего, вам следует хорошенько продумать свои возможности – т.е. необходимо определиться с суммой денег, которую вы можете выделить на то, чтобы сделать подобное приобретение. Далее вам следует подумать над требованиями, которым должен отвечать выбираемый вами тренажёр, к примеру, должен ли он иметь набор различных программ, уметь считать калории и сердцебиение и т.п. Заранее определитесь также и с его размерами.

Далее вам следует определиться с оптимальным типом данного тренажёра. Если вы ищете самую простую конструкции, то отдайте предпочтение механическим моделям, которые для своей работы не требуют электричества, т.к. в действие они приводятся непосредственно от усилий пользователя. Хоть такой вариант стоит относительно дешёво, он обладает некоторыми недостатками, к примеру, он не подходят для серьёзных занятий и с его помощью вы не сможете использовать разные программы. Что касается электрических моделей, то они, безусловно, стоят дороже. Но при этом в них вы можете настраивать различные программы, скорость бега, изменять уровень наклона, благодаря чему ваши тренировки будут более эффективными и разнообразными. К тому же такие беговые дорожки обычно имеют более плавный ход полотна и большой набор функций.

Постарайтесь приобрести дорожку, которая обладает двухслойным полотном, т.к. она является более долговечной и качественной по сравнению с однослойной моделью. Также обратите внимание на деку (изнашиваемая часть дорожки, которая располагается под лентой) – чем она толще, тем лучше и надёжнее.